实外五龙山(中学)第七周菜单(4月7日—4月14日)
五龙山中学菜单4月7日—4月14日
4月7日 星期日
早 餐:九阳豆浆、燕麦粥、红油抄手、流沙包、馒头、蒸红薯、卤鸡蛋、青椒大头丝
午 餐:火锅牛杂、干锅花菜、番茄炒蛋、炝炒上海青、棒骨圆子汤、水果
晚 餐:鲜椒鸡翅根、三鲜什锦、蒜薹肉丝、蚝油生菜、番茄小白菜汤
夜 宵:糕点
4月8日 星期一
早 餐:全脂牛奶、八宝粥、鲜肉包子、红糖锅盔、黑米馒头、蒸玉米、营养蛋、炝莲白
午 餐:酸汤乌鱼片、椒香藕合、芹菜肉丝、枸杞大白菜、三鲜汤、水果
晚 餐:红烧肘子、肉沫捞饭、鱼香肉丝、蒜蓉西兰花、酸菜粉丝汤
夜 宵:糕点
4月9日 星期二
早 餐:玉米糊、百合粥、酸菜肉丝米线、油条、鲜肉花卷、蒸香芋、茶叶蛋、麻辣萝卜干
午 餐:鲜椒排骨、香菇肉片、莲白肉丝、炝炒小白菜、酸萝卜老鸭汤、水果
晚 餐:香酥鸡腿、肉丝炒饭、碎肉豌豆、白油花菜、番茄蛋花汤
夜 宵:糕点
4月10日 星期三
早 餐:全脂牛奶、小米粥、馒头、鸡蛋、叶儿粑、紫薯卷、蒸南瓜、山椒带丝
午 餐:椒麻鸡、回锅肉、肉丝炒河粉、香菇上海青、萝卜酥肉汤、水果
晚 餐:面块烧牛腩、酱香肉丁、木耳肉片、蒜香萝卜丝、小白菜豆腐汤
夜 宵:糕点
4月11日 星期四
早 餐:全脂牛奶、红豆薏米粥、红油面、烧麦、南瓜馒头、蒸紫薯、卤鸡蛋、开胃黄瓜
午 餐:咸烧白、火爆郡肝、麻婆豆腐、蜜汁南瓜、紫菜蛋花汤、水果
晚 餐:肥肠血旺、香辣掌中宝、冬瓜烧酥肉、蒜泥油麦菜、棒骨带丝汤
夜 宵:糕点
4月12日 星期五
早 餐:全脂牛奶、红薯粥、奶油馒头、酱肉包、鲜肉花卷、青椒藕丁、蒸玉米、鸡蛋
午 餐:虾仁粉丝煲、干锅鸡、海鲜菇炒肉丝、枸杞白菜、棒骨圆子汤、水果
夜 宵:糕点
4月14日 星期日
晚 餐:青椒霸王兔、酱爆肉片、甜椒肉丝、素炒莲白、黄瓜煎蛋汤
夜 宵:糕点